Kuidas koroonaviiruse riski vähendamiseks oma nutitelefoni puhastada

Koroonaviirus (COVID-19) on potentsiaalselt surmav viirus, mis pärineb Hiinast ja on kiiresti maailmas ringi liikunud. Selle kirjutamise ajal on üle 127 000 inimese 80 erinevas riigis koronaviiruse suhtes positiivne. Kuna see konkreetne koronaviiruse tüüp on nii uus, pole praegu haiguse vältimiseks vaktsiine ega COVID-19 sümptomite ravimiseks kättesaadavaid ravimeid.

Ehkki koroonaviiruse jaoks pole veel loodud vaktsiini, saate siiski teha mitmeid asju, mis aitavad teil mitte nakatuda.

Parim viis koroonaviiruse leviku tõkestamiseks on tagada, et viirus ei puutuks kokku teie näoga. Meie silmad, nina ja suu on väravaks meie kehale. Niisiis, on oluline alati käsi pesta ja proovida hoida oma käsi näost võimalikult eemal.

Enamik inimesi mäletab pärast teiste inimeste või avalikkuse kasutuses olevate esemetega ühenduse võtmist käte pesemist. Kuid sageli ei arvesta nad sellega, et nende nutitelefonid ja muud seadmed võivad olla kaetud tuhandete mikroobide ja muude bakteritega.

Selleks, et end selle kiiresti leviva viiruse eest kaitsta, peate veenduma, et teie iPhone ja muud nutiseadmed on bakteri-vabad. Jätkake lugemist, et õppida nutitelefoni desinfitseerima, seda kahjustamata.

how to disinfect your phone

Mis on koronaviirus?

Koroonaviirus pole midagi uut. Koronaviirust, mis nakatab inimesi ja loomi igal aastal, on palju erinevaid ja mõned tüübid põhjustavad tavaliselt nohu.

Seda tüüpi koronaviirust, mida me praegu näeme, nimetatakse aga “uudseks koronaviiruseks”, mis sõna otseses mõttes tähendab lihtsalt seda, et tegemist on uue koronaviiruse ahelaga, mida pole kunagi varem avastatud. See uus haru on saanud nimeks COVID-19, mis tähistab “Corona Virus Disease 2019”.

COVID-19 sümptomid on väga sarnased sümptomitega, mis tekiksid gripi korral. Sümptomid võivad olla kerged või rasked ning hõlmavad tavaliselt köha, palavikku, nohu ja kehavalu. Äärmuslikel juhtudel on mõned COVID-19-ga nakatunud inimesed teatanud õhupuudusest, hingamisraskustest ja kopsupõletikust.

Kuna tegemist on viirusega, ei toimi antibiootikumid koroonaviirusel ja ka muud ravimid, mida kasutatakse gripi raviks, näivad sellele haigusele mingit mõju. Selle asemel on haiguse vastu võitlemine teie immuunsüsteemi ülesanne. Tavaliselt suudavad inimesed, kellel pole kahjustatud immuunsust, haigusest mõne nädala jooksul täielikult taastuda ja tavaliselt ei esine haigusest mingeid tüsistusi.

Mõju tervishoiuteenuse osutajatele ja asutustele võib olla dramaatiline ja viirus kipub sagedamini eakatele inimestele külge ja palju raskemini. Me kõik peame andma oma osa, et aidata kõige haavatavamaid meie seas hoida ja viiruse levikut ohjeldada.

Kuidas end koronaviiruse eest kaitsta

COVID-19 levib inimestevahelise kontakti kaudu. See tähendab, et peate võtma ette samu ettevaatusabinõusid, mida võtaksite siis, kui prooviksite vältida grippi või nohu. Selleks, et teist ei saaks üks paljudest selle viirusega nakatunud inimestest, saate teha mitmeid asju.

Vältige kontakti haige inimesega. See võib olla enesestmõistetav, kuid kui teate kedagi, kes on nakatunud koronaviirusega, on kõige parem vältida kontakti selle inimesega. CDC soovitab kõigil, kellel on koronaviiruse suhtes positiivne test, karantiini olla, kuni nad on kahel järjestikusel testi tegemisega koronaviiruse suhtes negatiivsed.


Vältige lähedast kontakti. Otse kontakti kõigiga on muidugi raske vältida. Rahvarohked kauplused ja ühistransport võivad mõnikord muuta võõrastest kauguse hoidmise võimatuks. Koronaviirus levib aga siis, kui inimene köhib või aevastab ja teine inimene hingab piisakesi ja patsille teadmatult sisse. Kui võimalik, proovige hoida vähemalt kaks meetrit eemal kõigist, kellel näivad olevat koronaviiruse sümptomid.


Pese oma käed. Oluline on käsi sageli pesta. Nühkige kindlasti sooja vee ja seebiga sõrmede vahed, pöidla ümbrused ja küünte alused.


Viimase võimalusena kasutage käte desinfitseerimisvahendit. Käte desinfitseerija võib hävitada kuni 99,9% mikroobidest. Desinfitseerija peab siiski sisaldama vähemalt 60% alkoholi. Kui te ei saa käsi pesta, on käte desinfitseerija hea alternatiivne lahendus, kuid seda tuleks kasutada ainult siis, kui te ei pääse seebile ja veele ligi.


Kandke maski, kui olete haige. Maskid on vajalikud ainult siis, kui olete haige ja plaanite olla teiste inimeste läheduses (st arsti juures). Kui hooldate kedagi, kes on haige ja kes ei saa maski kanda, võite haiguste ennetamiseks panna ette näomaski. Kuid kui teil pole haiguse sümptomeid ja te ei kavatse nakatunud inimesega otseselt kokku puutuda, pole põhjust näomaski regulaarselt kanda.


Desinfitseerige sageli puudutatud esemeid. Uksenuppe, valguslüliteid, klaviatuure, nutitelefone ja muid esemeid tuleks mikroobide leviku vältimiseks sageli desinfitseerimisvahendiga puhastada.

Kuidas oma telefoni desinfitseerida

how to sanitize your phone
Lugege meie näpunäiteid selle kohta, kuidas oma telefoni puhastada, et vältida koroonaviiruse levikut.

Värske uuringu kohaselt puudutavad ameeriklased oma nutitelefoni keskmiselt umbes iga kümne minuti järel; see tähendab, et inimesed kasutavad oma telefoni umbes 96 korda päevas. Nii sagedase kasutamise tagajärjel võite ette kujutada, kui palju mikroobe ja baktereid võib teie telefonis püsida.

Tegelikult näitas 2017. aasta uuring, et nutitelefonist võib saada mitmesuguseid mikroobe ja baktereid, sealhulgas E.coli bakterid.

Samuti on teada, et viirused, nagu gripp ja tavaline nohu, kestavad kõvadel pindadel kuskil paarist tunnist kuni nädalani. See tähendab, et koroonaviiruse eest kaitsmisel on oluline telefoni regulaarselt desinfitseerida ja puhastada.

Ehkki on tehtud uuringuid, mis näitavad, et telefoni pinnal võib olla rohkem baktereid kui tualett-istmel, ei soovi inimesed siiski telefoni puhastada, kartes oma telefoni kahjustada.

Nutitelefonidel on õhuke kaitsekate, mis aitab neid ekraanil sõrmejälgede ja kriimustuste eest kaitsta. Nii et kui te telefoni puhastate, ei soovi te kasutada samu abrasiivseid desinfektsioonivahendeid, mida kasutate muudel klaas- ja plastpindadel.

Kuigi Apple soovitab tungivalt kasutajatel oma iPhone’idel pleegitajaid mitte kasutada, avaldas ettevõte hiljuti fakti, milles öeldakse, et saate oma telefoni desinfitseerida, pühkides seda õrnalt 70-protsendilise isopropüülalkoholi või Cloroxi desinfitseeriva salvrätikuga. Peate lihtsalt olema kindel, et telefoni avadesse ei pääse niiskust ega te ei uputaks oma iPhone’i puhastusvahenditesse.

Teie nutitelefoni nõuetekohase desinfitseerimise tagamiseks peate tegema järgmised toimingud:

  1. Lülitage telefon välja ja võtke see kaitsekorpuse seest välja.
  2. Pühkige telefoni kogu välispind õrnalt puhta ja kuiva mikrokiudlapiga, et telefoni küljest vabastada tolm või määrdumine eemaldada.
  3. Pühkige õrnalt niiskete desinfitseerivate salvrätikutega, näiteks Cloroxi desinfitseerivate salvrätikutega (märkus: kui salvrätik tundub liiga niiske, väänake see kõigepealt välja, et see oleks niiske ja ei tilguks).
  4. Laske oma telefonil viis minutit õhu käes kuivada, et desinfitseeriv vahend suudaks hävitada kõik mikroobid ja bakterid.
  5. Pühkige telefoni uuesti õrnalt kuiva ja puhta mikrokiudlapiga.

Pärast telefoni puhastamist peate telefoni kaitsekorpuses toimingut kordama. Kuigi enamik telefonikorpuseid on valmistatud vastupidavast plastikust, julgustab Apple siiski oma kliente mitte kasutama pleegitusvahendeid ühegi iPhone’i lisaseadme, eriti nahapinna puhul.

Enne telefoni kaitsekorpusesse tagasi asetamist veenduge ka, et telefoni ümbris on täielikult kuiv.

Kui tihti peaksite nutitelefoni desinfitseerima?

Mõnel eksperdil on raske kokku leppida, kui tihti peaksite oma telefoni desinfitseerima. Mõni meditsiinitöötaja arvab, et peaksite nutitelefoni puhastama sama tihti kui käsi pesete.

Teiste arvates on teie telefoni desinfitseerimine niivõrd ebamõistlik ja tarbetu. Vähemalt on soovitatav telefoni puhastada vähemalt kaks korda nädalas. Kui telefoni viimasest desinfitseerimisest on möödunud paar päeva, veenduge, et peseksite enne söömist käed ja ärge sööge telefoni kasutamise ajal.

Kui te ei kavatse oma telefoni mitu korda päevas desinfitseerida, võite teha mõned asjad, mis aitavad teil tagada, et teie telefon ei oleks mikroobide kihi all.

Näiteks proovige mitte liiga palju telefoni välja võtta, kui olete rahvarohkes avalikus kohas. Samuti ärge asetage telefoni avalikes kohtades, näiteks jõusaalis või avalikus tualetis, maha. Lisaks aitab telefoni tualettruumidesse mitte kaasa võtmine oluliselt vähendada teie telefoni jõudvate mikroobide arvu.

COVID-19 levib kiiresti kogu maailmas. Vaid mõned lisasammud aitavad vältida viiruse levikut.

Mis puutub Swappie’sse, siis puhastame kõik telefonid kaks korda, nii enne aktiveerimist kui ka enne pakkimist. Kasutame etanoolipõhiseid tooteid, et enne telefonide väljasaatmist telefonid korralikult desinfitseerida.


Seotud postitused