Especialista em recondicionamento de iPhones testa os truques mais populares da internet para poupar bateria
Sofie Selenius | 13 out. 2026
Os truques para poupar bateria existem desde que tentamos ganhar mais uns minutos de autonomia ao telemóvel. Alguns funcionam, mas muitos não passam de mitos.
Por isso, pedimos ao Pavel Tšukrejev, Head of Operations da Swappie, cuja equipa recondiciona iPhones todos os dias, o seu veredicto de especialista sobre as dicas para poupar bateria em que a internet mais confia.
Põe o ecrã a preto e branco para poupar energia
O Pavel diz: «Nos ecrãs LCD, a retroiluminação gasta a mesma energia sejam quais forem as cores no ecrã, por isso a escala de cinzentos não poupa nada. Nos ecrãs OLED, os píxeis cinzentos continuam acesos, por isso o efeito também é mínimo. Para poupares a sério, baixa o brilho e, nos modelos OLED, ativa o modo escuro, porque os píxeis pretos ficam totalmente desligados.»
Veredicto: ❌ MITO
Tira a capa enquanto carregas para manter o telemóvel fresco
O Pavel diz: «O calor é o maior inimigo das baterias de iões de lítio, e a própria Apple aconselha a tirar algumas capas se o telemóvel aquecer durante o carregamento. Isto conta sobretudo com capas grossas ou reforçadas, com o carregamento sem fios e com o carregamento durante a noite. Protege a saúde da bateria a longo prazo, mais do que te dá horas extra hoje.»
Veredicto: ✅ CONFIRMADO
Troca o fundo animado ou Live por uma imagem fixa
O Pavel diz: «Normalmente, os fundos Live Photo só se animam quando lhes tocas ou quando o ecrã está ligado, por isso o consumo é insignificante. O brilho do ecrã conta muito mais do que aquilo que aparece no ecrã.»
Veredicto: ❌ MITO
Ativa o modo de voo para o telemóvel carregar mais depressa
O Pavel diz: «Tecnicamente é verdade, ajuda a carregar mais depressa: com as ligações sem fios desligadas, mais energia vai para a bateria. Com um carregador rápido moderno, poupas só alguns minutos, por isso só compensa com um carregador fraco ou com pouca rede. Também perdes chamadas. E não ajuda a prolongar a autonomia da bateria.»
Veredicto: 🤔 DEPENDE
Desliga a escuta permanente do assistente de voz para poupar bateria
O Pavel diz: «A escuta da Siri e do assistente de voz do Android, à espera do comando de ativação, funciona num chip dedicado de baixo consumo, não no processador principal. Desligá-la quase não poupa nada.»
Veredicto: ❌ MITO
Desliga a vibração do teclado
O Pavel diz: «A própria página de suporte da Apple diz que a resposta tátil do teclado pode afetar a autonomia da bateria. O efeito é real, mas pequeno, por isso não esperes ganhar horas.»
Veredicto: ✅ CONFIRMADO
Reinicia o telemóvel todos os dias para “repor” o consumo da bateria
O Pavel diz: «Reiniciar não “repõe” o consumo da bateria, e o próprio arranque gasta alguma energia. Reinicia só quando notares um consumo fora do normal, porque isso pode resolver uma app ou um processo que ficou preso.»
Veredicto: 🤔 DEPENDE
Instala uma app que poupa bateria por ti
O Pavel diz: «No iPhone, as apps de terceiros não conseguem controlar outras apps nem as definições do sistema, por isso não conseguem poupar energia. No Android, os “task killers” muitas vezes saem pela culatra, porque as apps fechadas voltam a abrir. O que funciona é o que já vem integrado: o Modo de pouca energia no iPhone ou a Poupança de bateria no Android.»
Veredicto: ❌ MITO
Põe uma bateria descarregada no congelador para a ressuscitar
O Pavel diz: «Este truque vem das antigas baterias NiMH e nunca funcionou com as de iões de lítio. O frio reduz temporariamente a capacidade, e a condensação que se forma quando o telemóvel volta a aquecer pode danificá-lo. Os telemóveis estão no seu melhor entre cerca de 0 e 35 °C.»
Veredicto: ❌ MITO
Marca um “código secreto” para teres mais 50% de bateria
O Pavel diz: «Nenhum código consegue acrescentar capacidade que a bateria fisicamente não tem. O famoso código “*3370#” da era dos primeiros telemóveis ativava, na verdade, um codec de voz de maior qualidade, que gastava um pouco mais de bateria.»
Veredicto: ❌ MITO
Carrega o telemóvel com uma banana, um limão ou uma batata
O Pavel diz: «Uma banana não é uma fonte de energia, e um carregador ligado a uma não recebe nada. É puro embuste da internet. Uma pilha de batata ou de limão com elétrodos de zinco e cobre produz cerca de meio volt e uma corrente mínima. É uma ótima experiência para a escola, mas precisavas de centenas ligadas entre si para carregar um telemóvel.»
Veredicto: ❌ MITO
Então, o que funciona mesmo?
Os conselhos do Pavel voltam sempre aos mesmos três hábitos: baixa o brilho, mantém o telemóvel fresco e usa o Modo de pouca energia quando precisares. Fruta dispensada.
É o mesmo know-how que pomos em cada iPhone recondicionado pela Swappie. Os nossos especialistas inspecionam e testam cada um, e todos chegam com uma saúde da bateria de, pelo menos, 86%. Grande tecnologia, nas mãos de especialistas.
