Näin desinfioit älypuhelimen koronavirusriskin pienentämiseksi

Koronavirus (COVID-19) on Kiinassa kehittynyt ja nopeasti ympäri maailmaa levinnyt virus, joka saattaa olla tappava. Tätä kirjoitettaessa yli 127 000 ihmistä 80 eri maassa on antanut positiivisen koronavirusnäytteen. Koska tämä nimenomainen koronaviruksen tyyppi on uusi, tällä hetkellä ei löydy rokotteita estämään sairautta, eikä COVID-19:n oireiden hoitoon ole saatavilla lääkkeitä.

Vaikka koronavirusta vastaan kehitetty rokote on vasta tulevaisuutta, silti voi tehdä monenlaista auttaakseen sen varmistamisessa, ettei saa itse tartuntaa. Paras tapa estää koronaviruksen leviäminen on varmistaa, ettei virus pääse kosketukseen omien kasvojen kanssa. Silmämme, nenämme ja suumme ovat kulkutiet kehoomme. Siksi on tärkeää pestä aina kätensä ja koettaa pitää kädet mahdollisimman paljon poissa kasvoista.

Suurin osa ihmisistä muistaa pestä kätensä oltuaan kosketuksissa toisten ihmisten tai yleisessä käytössä olevien esineiden kanssa. Silti he eivät useinkaan ota huomioon, että heidän älypuhelimensa ja muut laitteensa voivat olla tuhansien bakteerien ja muiden taudinaiheuttajien peitossa. Jotta voi pysyä itse turvassa nopeasti leviävältä koronavirukselta, tulee varmistaa, ettei omassa iPhonessa ja muissa älylaitteissa ole taudinaiheuttajia. Jatka lukemista saadaksesi tietää, miten desinfioida älypuhelin sitä vahingoittamatta.

Mikä on uusi koronavirus?

Koronavirus ei ole varsinaisesti mikään uusi. Monentyyppiset koronavirukset tarttuvat ihmisiin ja eläimiin joka vuosi, ja jotkin sen tyypeistä aiheuttavat yleensä nuhan oireita. Nyt kohtaamaamme koronaviruksen tyypistä puhutaan kuitenkin nimellä ”uusi koronavirus”, ja nimensä mukaisesti se tarkoittaa, että kyseessä on uusi koronaviruksen laji, jota ei ole aiemmin todettu. Uudelle lajille on annettu nimi COVID-19 englannin sanoista Corona Virus Disease 2019 eli ”2019 koronavirustauti”.

COVID-19:n oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin flunssan oireet. Ne voivat olla lieviä tai vakavia, ja yleensä niihin kuuluu yskä, kuume, vuotava nenä ja särky kehossa. Jotkut COVID-19-tartunnan saaneista ihmisistä ovat äärimmäisissä tapauksissa kertoneet hengästyneisyydestä, hengenahdistuksesta ja keuhkokuumeesta.

Koska kyseessä on virus, antiobiootit eivät toimi koronavirukseen, eikä muillakaan flunssan hoitoon käytetyillä lääkkeillä näytä olevan vaikutusta sairauteen. Niiden sijaan jää ihmisen oman immuunijärjestelmän tehtäväksi taistella sairautta vastaan. Sellaiset ihmiset, joiden immuunijärjestelmä ei ole vaarantunut, ovat yleensä pystyneet toipumaan täysin sairaudesta muutamassa viikossa, eivätkä he yleensä ole kokeneet sairaudesta aiheutuvia lisätauteja.

Miten suojata itseään koronavirukselta?

COVID-19 leviää ihmisten välisen kontaktin välityksellä. Siksi tulee ryhtyä samoihin varotoimiin kuin yritettäessä välttää influenssan tai nuhan saamista. Voi tehdä monenlaista sen varmistamiseksi, ettei kuuluisi viruksen tartuttamien ihmisten monilukuiseen joukkoon.

• Vältä kosketusta sairaisiin. Tämä voi tuntua itsestään selvältä, mutta jos tuntee jonkun koronavirustartunnan saaneen, on paras välttää hänen tapaamistaan. Yhdysvaltain tautikeskus suosittelee, että positiivisen koronavirustestin antaneet jäisivät karanteeniin, kunnes he ovat antaneet negatiivisen koronavirusnäytteen kahdessa peräkkäisessä testissä.
• Vältä lähikosketusta. On tietysti vaikea välttää suoraa kosketusta jok’ikiseen ihmiseen. Vilkkaat kaupat ja julkinen liikenne voivat joskus tehdä etäisyyden pitämisen toisiin ihmisiin mahdottomaksi. Koronavirus kuitenkin leviää, kun joku yskii tai aivastaa, ja hengitysteiden pisarat joutuvat tahattomasti jonkun toisen hengitysilmaan. Kannattaa mahdollisuuksien mukaan yrittää pysyä vähintään kahden metrin päässä kaikista, joilla näyttäisi voivan olla koronaviruksen oireita.
• Pese kädet. On tärkeä pestä kädet usein. On syytä varmistaa, että hankaa myös sormien välistä, peukaloiden ympäriltä ja kynsien alta lämpimällä vedellä ja saippualla.
• Käytä käsidesinfiointiainetta vasta viimeisenä keinona. Käsidesinfiointiaine voi tappaa jopa 99,9 prosenttia taudinaiheuttajista, mutta desinfiointiaineen tulee olla vähintään 60-prosenttisesti alkoholia. Jos ei pysty pesemään käsiään, käsidesinfiointiaine on hyvä vaihtoehtoinen ratkaisu, mutta sitä tulee käyttää ainoastaan siinä tapauksessa, etteivät saippua ja vesi ole käytettävissä.
• Käytä hengityssuojainta, jos olet sairas. Kasvonaamiot ovat tarpeen vain, jos on sairas ja aikoo olla toisten ihmisten lähettyvillä (esim. terveyskeskuksessa). Jos taas hoivaa jotakuta sairasta, joka ei pysty käyttämään hengityssuojainta, voi itse käyttää sellaista sairauden välttämiseksi. Jos ei kuitenkaan osoita mitään sairauden oireita eikä aio olla suorassa kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön kanssa, ei ole mitään syytä käyttää hengityssuojainta säännöllisesti.
• Desinfioi usein kosketetut esineet. Ovenkahvat, valokatkaisijat, näppäimistöt, älypuhelimet ja muut esineet tulisi puhdistaa ahkerasti desinfiointiaineella taudinaiheuttajien leviämisen estämiseksi.

Miten desinfioida älypuhelin?

Hiljattain tehdyn tutkimuksen mukaan yhdysvaltalaiset koskettavat älypuhelimiaan keskimäärin joka kymmenes minuutti, eli he käyttävät puhelimiaan noin 96 kertaa päivässä. Kun käyttö on noin ahkeraa, voi vain kuvitella, kuinka monia bakteereja ja taudinaiheuttajia puhelimeen on jäänyt. Itse asiassa eräs vuonna 2017 tehty tutkimus osoitti, että älypuhelimesta voi tulla monien erilaisten bakteerien ja taudinaiheuttajien kantaja, muun muassa E.colin. Lisäksi esim. flunssavirusten tiedetään säilyvän kovilla pinnoilla ajan, joka vaihtelee muutamasta tunnista kokonaiseen viikkoon. Siksi itsensä suojaamiseksi koronaviruksen varalta onkin tärkeä desinfioida ja puhdistaa oma puhelin säännöllisesti.

Vaikka jotkin tutkimukset ovat osoittaneet, että puhelimen pinnalla voi olla useampia bakteereja kuin wc-istuimella, ihmiset suhtautuvat silti vastahakoisesti puhelimiensa puhdistamiseen pelätessään vaurioittavansa sitä. Älypuhelimissa on ohut, suojaava pintakalvo, joka auttaa suojaamaan näyttöä sormenjäljiltä ja naarmuilta. Kun siis puhdistaa puhelimensa, ei suinkaan kannata käyttää samoja hankaavia desinfiointiaineita kuin muihin lasi- ja muovipintoihin.

Vaikka Apple ehdottomasti kehottaakin, etteivät iPhonen omistajat käyttäisi valkaisuainetta laitteisiinsa, jokin aika sitten se julkaisi tiedotteen, jossa sanottiin, että puhelimen voi desinfioida pyyhkimällä sitä kevyesti 70-prosenttista isopropyylialkoholia sisältävällä pyyhkeellä tai Cloroxin desinfiointipyyhkeellä. Tulee varmistaa, ettei puhelimen aukkoihin päädy lainkaan kosteutta ja ettei upota iPhoneaan mihinkään puhdistusaineeseen.

Varmistaakseen älypuhelimen kunnollisen desinfioinnin tulee ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Sammuta puhelin ja ota se pois kotelostaan.
   
2. Pyyhi puhelimen kaikki ulkopinnat kevyesti puhtaalla ja kuivalla mikrokuituliinalla poistaaksesi puhelimessa mahdollisesti olevan pölyn tai tahrat.
   
3. Pyyhi puhelin kevyesti kostealla desinfiointipyyhkeellä, esim. Cloroxin- tai Lysolin -desinfiointipyyhkeellä. Huom. Jos pyyhe tuntuu liian märältä, väännä se ensin kuivemmaksi varmistaaksesi, että se on vain kostea eikä märkä.
   
4. Anna puhelimesi kuivua itsekseen viiden minuutin ajan varmistaaksesi, että desinfiointipyyhe onnistui tappamaan kaikki bakteerit ja taudinaiheuttajat.
   
5. Pyyhi vielä kerran puhelimesi kevyesti kuivalla ja puhtaalla mikrokuituliinalla.

Puhelimen puhdistamisen jälkeen samaa menettelyä tulee käyttää myös puhelimen koteloon. Vaikka suurin osa puhelinten koteloista on tehty kestävästä muovista, Apple kehottaa silti asiakkaitaan olemaan käyttämättä valkaisuaineita mihinkään iPhonen lisälaitteisiin, etenkään nahkapintoihin. Lisäksi tulee varmistaa, että puhelin on täysin kuiva ennen kuin sen asettaa takaisin koteloonsa.

Kuinka usein älypuhelin tulisi desinfioida?

Asiantuntijoilla on ollut vaikeuksia päästä yksimielisyyteen siitä, kuinka usein puhelin tulisi desinfioida. Jotkut lääketieteilijät uskovat, että älypuhelin tulisi puhdistaa yhtä usein kuin pesee kätensä. Toisten mielestä taas puhelimen desinfiointi niin usein on kohtuutonta ja tarpeetonta. Vähimmäismääränä suositellaan, että puhelin puhdistettaisiin ainakin kaksi kertaa viikossa. Jos puhelimen viime desinfioinnista on kulunut muutama päivä, kannattaa varmistaa, että pesee kädet ennen syömistä ja ettei käytä puhelinta ruokailun aikana.

Jos ei aio desinfioida puhelintaan monta kertaa päivässä, voi kuitenkin tehdä muutamia asioita varmistaakseen, ettei puhelin ole taudinaiheuttajien peitossa. Kannattaa esimerkiksi olla ottamatta puhelinta esiin turhan usein, kun on ruuhkaisella julkisella paikalla. Ei myöskään kannata asettaa puhelinta millekään pinnalle julkisissa tiloissa, kuten kuntosalilla tai yleisessä käymälässä. Jos puhelinta ei ylipäätään ota mukaan käymälään, se auttaa paljon puhelimeen tiensä löytävien taudinaiheuttajien lukumäärän vähentämisessä.

COVID-19 leviää nopeasti ympäri maailmaa. Noudattamalla näitä turvallisuusvinkkejä voit huomattavasti pienentää mahdollisuutta, että virus tarttuu myös sinuun.